2023年10月20日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/ サッカー・ラグビーでのアジリティ・俊敏性をあげるトレーニングとは!! 奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではジュニアアスリートのパーソナルトレーナーを この11月から募集致します。ジュニア選手のトレーニングに興味のある方 採用は2~3名。 是非、ダブ…..
2023年10月19日 奈良市 ジュニアトレーニングジム/ アジリティ能力をあげる身体の使い方、進行方向の反対側を押すことを覚えよう!! 奈良市 ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア期のトレーニングとして小学生~中学生ではとくに 基礎的な身体の使い方を徹底的に行うことがその後の競技パフォーマンスアップとなります。 猫背、X脚…..