美ボディ、綺麗な背中をつくり、オシャレをして町を歩きませんか。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ボディメイキングスタジオasuka トレーナーの棚橋です。     昨日に引き続き 棚橋が担当させて頂きます。     美ボディ、綺麗な背中をつくり、服…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門トレーニング施設、 asukaトレーニングクラブの トレーナーの棚橋です。 今日は女性の観点からのブログです。       ８月後半です。少しづつ涼…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエットトレーニング専門のパーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。       １０月から野球専門の…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院。 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     高校野球もベスト８ですね、 ここからは頂点を狙うのか、ベスト８…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     夏季休暇も終わり、今年も後５カ月です。 この夏季休暇で色々な所に行き、また 自分自身のコンディシ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日で当クラブも明日から 夏季休暇に入ります。 夏季休暇は１２日～１５日までです。  …..

奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日は朝から三重県の津市に。 ここでインターハイ柔道が開催されています。 当クラブに通って…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ８月ももうすぐお盆休みに入ります。 当クラブでは ８月１２日（日）～８月１５日（水）まで お休み…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     足首の捻挫、指の捻挫はきちんと治すことをお薦めします。 整形外科で骨に問題は無い。だから安静で治…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     アスリートにとって、 練習でのスキル向上、 トレーニングでのフ…..