スポーツで速く動くには”タメ”が必要です！！

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレ塾kizugawa、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 昨日は高校野球で奈良県は天理高校が優勝しましたね。 インターハイも来週から様々な競…..

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaトレーニングクラブ、 asukaジュニアトレ塾、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 今週は少し体調崩し気味でしたが、トレーニングは日々続けております。 トレーニングをするこ…..

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアアスリートクラブ、 asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。 当クラブの内装が今週リニューアルしました。 ツートンカラーで人工芝調の絨毯に全…..

奈良市のパーソナルトレーニングスタジオ、asukaジュニアアスリートクラブ、 asukaトレーニングクラブ、あすか鍼灸整骨院の野島竜一です。   昨日はボルダリングのスタジオに見学にいって来ました。 身体全体を…..

奈良市で体幹トレーニング専門スタジオ・ スポーツ傷害専門整骨院のあすか鍼灸整骨院の 代表の野島竜一です。 今日はかなり温度もあがり春らしさが。 気温が急激に上昇するのでジュニア選手は 特に水分補給などに気をつけましょう！…..

奈良市の体幹専門トレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 スポーツ傷害リハビリ専門の整骨院の トレーナーの野島竜一です。 来週から4月ですね。早い！！ 奈良の桜開花は３月３０日だそうです。   今…..

奈良市の体幹トレーニング専門スタジオの asukaトレーニングクラブ 奈良市のスポーツ傷害専門整骨院の あすか鍼灸整骨院で勤務の 体幹トレーニングアドバイザーのノジこと 野島竜一です。 WBCは残念ながら日本はアメリカに…..

奈良市の体幹トレーニング専門スタジオ asukaトレーニングクラブ。 スポーツ傷害専門整骨院の あすか鍼灸整骨院。 トレーナーのノジこと野島竜一です。 今日の投稿テーマは昨日からのつづきです。 競技でのスピードアップを考…..

奈良市のスポーツ傷害専門整骨院 あすか鍼灸整骨院 asuka-sports.com 体幹トレーニング専門スタジオ asukaトレーニングクラブ   今日の投稿のテーマは 競技でのスピード向上を考えるシリーズ① …..

パーソナルトレーニングスタジオ・あすか鍼灸整骨院の 代表のノジこと野島竜一です。 久ぶりのブログ更新です。 最近毎日に甘酒を飲んでいます。 甘酒もたくさんの種類があるのですね。 最近では玄米の甘酒を飲んでいます。 甘酒で…..