「テニス」の記事一覧
奈良市のアスリート専門ジム、動作から競技力を向上させるトレーニングをおこなっている asukaトレーニングクラブ。 今日はゴルフ、テニスなどのアスリート向けのトレーニングについてです。 ゴルフ、テニスで体幹…..
奈良市・木津川市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はテニス。 テニスでは、まず左右、前後のクイックな動き、そしてフォアハンド、バックハンドからの スイングの速度アップと威力がとても必要にな…..
奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニンクラブ。 今日はテニスの競技力、それも速く動く為のトレーニング、身体の使い方についてです。 テニスでは、横の動き、前後の動き、など短い距離ですがとても速く…..
奈良市 ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はテニスでのサーブの威力をあげる方法です。 テニスではサーブのスピードや威力は自分の武器になります。 しかし、小学生~高校生の多くのテニスプレーヤーの…..
奈良市 ジュニアトレーニングアカデミーのasukaトレーニングクラブです。 今日は中学生、高校生などのテニスでの前方向へのスピードアップについてです。 なかなか前方方向の速度をあげるには 方法が2つあります…..
WBC日本が優勝しました。おめでとうございます! 様々なドラマがあり、とても感動した大会でした。 本当におめでとうございます。 奈良市ジュニアトレーニング専門施設のasukaジュニアアカデミー。 今日はテニ…..
奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaジュニアアカデミーです。 今日はテニスにおける競技スピードをあげる為のトレーニング方法についてです。 テニスではサーブ後のリターンなどで出来るだけ速く動くためのトレーニングです。…..
奈良市でのジュニアトレーニング専門スタジオ 今日はテニスでの素早い切り返し動作についてです。 テニスでは左右、前後など多岐にわたり切り返し動作があります。この動作が 速いということはボールまでの到着してスイングの体勢に入…..
ジュニアトレーニング、競技でのスピードトレーニングテニス編です、 テニスでは、横、縦の5m以内の動きが要求されます。特に 中学生以上になると競技レベルが各段と変わるのは、フォアハンドなどのスキルと同様 スピードです。 &…..
ジュニアトレーニング、テニスでのバックハンドの強化トレーニングについてです。 バックハンドを行うには、重要な要素があります。 それは、最後まで自分の軸脚の母指球を踏んでいるかどうかです。 バックハンドの時に…..