スポーツ傷害を予防するトレーニング、　野球での肘の傷害について！！

野球での肘の傷害は多くのジュニア世代の課題と言えます。 多くは野球での投球フォームが小学生から我流で投げていて 球速が速いと投手に。そして連投や投球過大になり肘の傷害に。 この肘の傷害で年間どのくらいの子供が野球を断念又…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 腰椎、股関節、膝関節のリハビリ専門施設の asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ８月も今日で終わり。 ９月に入りすこしづつ季節も秋に。…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     肩関節はラグビー、アメフト、野球、ハンドボール、ラクロスなどで 脱臼を起こす可能性があります。 …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。       今日はトレ塾ＫＩＺＵＧＡＷＡです。 今日もパワー…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   （今日のトピックス） もう６月です。今年も半年が経過しようと しています。 木曜日はほぼ毎週トレーニングの勉強…..