奈良市　パーソナルトレーニングジム/男性のダイエットトレーニング、正しいフォームで筋トレをすることがポイントに！！

奈良市ダイエットトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。   最近、ゴルフスイングトレーニングに来られる方が急増しております。 当クラブでは専門のゴルフスイングのトレーナーが在籍しております。 なかなか…..

奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ・   最近、格闘技の柔術を行い体の強化方法を更に見直しています。 柔術はただ力だけでなく頭もつかい自分がどう動くかをしっかり考えることが大切に。 …..

奈良市　パーソナルトレーニングジム 今日は朝から州見台小学校さんからのご依頼でタグラグビーの授業に参加して子供さんに指導を してきました。みんな寒い中しっかり楽しんでいました。   タグラグビーでみんなで動いて…..