奈良市ジュニアトレーニングジム/サッカー、ラグビーで 速く動くことは速く止まれることが肝心に！！　

奈良市ジュニアトレーニングジムのASUKAジュニアアカデミーです。 今日はサッカー、ラグビーで速く動く為にはどうすればいいのか。 そこにフォーカスをあてていきたいと思います。 サッカーやラグビーではターンオーバーやステッ…..