ラグビー選手の前十字靭帯損傷からのリハビリについて。正しい動作を獲得しましょう。

ラグビー選手の前十字靭帯損傷は少なくありません。 特にFWよりもBKの選手に多い傾向になります。   しかし、多くの選手が断裂した後再建術にてその後３か月程度筋力トレーニングを行い 競技復帰に向かう選手も少なく…..

膝の障害でジャンパー膝、オスグッド病についで膝の障害で 多いのが膝の内側靭帯損傷です。 これは膝が回旋する、左右の運動動作を頻繁に行うことで 発症します。   膝の内側には半月板と内側側副靭帯が存在し膝の障害で…..

パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア競技スポーツのパフォーマンス向上の専門トレーニング、asukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..

パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア競技スポーツのパフォーマンス向上の専門トレーニング、asukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..

パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ、 crossfitスタジオのcrossfit asuka 、 ダイエット専門の女性によるトータルボディメイキングの ボディメイキングスタジオasuka、 ジュ…..

奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニア競技のパフォーマンス向上の asukaジュニア体幹トレーニングクラブ、 ダイエット、ボディメイキン…..

奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニア競技のパフォーマンス向上の asukaジュニア体幹トレーニングクラブ、 ダイエット、ボディメイキン…..

あすか鍼灸整骨院   asukaトレーニングクラブ asuka体幹ジュニアトレーニングクラブ 動作の改善を行うことでスポーツ障害や腰痛、股関節痛、肩の痛みなどを 解消する動きを治す独自の治療を行っております。 …..

あすか鍼灸整骨院 asukaトレーニングクラブ/asuka体幹ジュニアトレーニングクラブ   奈良市のスポーツ障害専門治療のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニング、ジュニアの競技力向上の asukaトレーニ…..

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼動作コーチの野島竜一です。     今日はクリスマスイブですね。 今週は週末か…..