ジュニア期の新体操選手の腰痛を予防するにはコア（体幹力）が不可欠です。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 スポーツ障害リハビリ、一般の怪我、病気からの 運動リハビリ専門のasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブは奈良県では初の マンツ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニアスポーツ選手の競技力アップ、 スポーツ障害専門リハビリトレーニングの トレーナー兼治療家の野島竜一です。  …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は春分の日です。 あいにくの雨ですが、 桜もあちらこちらで咲いています。 奈良市では鴻ノ池運…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 姿勢改善、スポーツ障害からの復帰のリハビリトレーニングの パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週は雨の日がつづきますね。 あまり３月に雨が多く振ると 梅雨の時期が空梅雨になるそうです。 &…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日から３月です。 春一番も吹き一気に気温が上昇中。 過ごしやすい季節の訪れですね。 &nbsp…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日は、スピードスケートの高木選手がオリンピックで １５００ｍで…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週から2月がスタートですね。 すこしづつ日が長くなるのが 春の訪れですね。 今週も週末はトレ塾…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   姿勢矯正、バランス整体、 競技力向上トレーニング、リハビリ専門施設で 活動しております。   &nb…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   昨日もジュニアトレ塾KIZUGAWAでは、 走り方のレッスンを。 走り方は基本を習得することで フォームがかわ…..