奈良市ジュニアトレーニングアカデミー/ 競技スポーツで速く走る為の体幹トレーニングとは。身体の軸を意識しよう！！

奈良市ジュニアトレーニングアカデミーのasukaジュニアアカデミーです。 今日は競技スポーツで速く走る為の体幹トレーニングについてです。 体幹トレーニングをおこなうことで、まず自分の軸の安定性を高めることを意識させましょ…..

奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaジュニアアカデミーです。 今日はラグビーでのスピードアップにつながるトレーニング方法についてです。 ラグビーではジュニア期からそうですが、やはり足の速さはとても武器になります。 …..

木津川市、精華町、奈良市のジュニアトレーニング専門のアカデミーのasukaトレーニングアカデミー！！   今日はこの春からのお知らせがあります。 4月から当クラブでは、ジュニアトレーニングに特化した内容の 走る…..

奈良市のラグビースクールのasukaラグビースクールの野島です。 当スクールではお子様の運動不足解消、俊敏な動きを行うレッスンをおこなっております。   最近はなかなか外で遊ぶ所も少なくお子様の運動不足がメディ…..

奈良市ラグビースクールのasukaラグビースクールです。 当スクールではタグラグビーとタッチラグビーを中心におこなっています。 タグ、タッチラグビーともに、見た目以上に全身の運動能力を必要とします。 当スクールではそれに…..

奈良市・木津川市ラグビースクールのasukaラグビースクールです。 当ラグビースクールでは、運動不足の解消、又速く走るための練習などを織り込んだスクール運営を しております。   ラグビースクールですが タグラ…..

奈良市・木津川市でラグビースクールを行っているasukaラグビースクール。   先週と今週高校、大学の選手権の決勝があり、 パスのスキルがとても重要なのがわかります。パスはラグビーでは相手の陣地に攻め入る 移動…..

奈良市・木津川市でのラグビースクール。asukaラグビースクールです。   当スクールではパス、キックなどのラグビーではとても重要なスキル練習を しっかりおこなっております。 特に最近では、パスの精度などのハン…..

奈良市・木津川市を拠点に行っているラグビースクールのasukaラグビースクールです。 当スクールは奈良市内と木津川市に拠点を置いて練習を行っています。 ラグビーというとなかなか怖いとかのイメージもありますが 当スクールで…..

奈良市のジュニアトレーニングジムのasukaジュニアアカデミー。 今日はラグビー、アメフトでの瞬発力向上のトレーニングについてです。   その前に当クラブではラグビースクールを運営しております。 毎週日曜日に奈…..