トレーニングを楽しく行い、毎日を楽しく感じるトレーニングをお薦めします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ９月も中旬を超えて、少し肌寒い時間帯も出てきました。 新チーム…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ９月１５日、１６日と神戸で トレーニングのセミナーに参加しまし…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     日本人メジャーリーガーの投手の肘、肩のケガが多いですね、 日本…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングスタジオの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技力向上には様々な視点からの発想が重要です。 私は、学生時…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週は雨が多いですね。 雨が降り少しづつ気温がさがり 秋が来ま…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     全米テニス大阪なおみ選手が見事優勝！！ 凄いですね。 新聞にも…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     奈良という町で生まれ、この奈良で ラグビーを中学校の先生に教わ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     団体競技のトレーニングのお話をいくつか頂いております。 本当に…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。       脊柱を柔軟に特に、胸椎を伸展する能力は 競技にお…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日はインターハイの今年度のハンドボール男子の試合決勝戦を T…..