ジュニア期の膝のケガを予防するには、ピボット動作を練習することをお薦めします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 当クラブではパーソナル、ペア（お二人）でのトレーニングレッスンも 行っております。     昨日、セリー…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     日本人メジャーリーガーの投手の肘、肩のケガが多いですね、 日本…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     団体競技のトレーニングのお話をいくつか頂いております。 本当に…..

奈良市の体幹専門のトレーニング施設の asukaトレーニングクラブ、 スポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院です。     ９月に入りました。 （お知らせ） １０月からトレ塾では野球専門のスクールを行うこ…..

奈良市の肩、腰、膝専門のあすか鍼灸整骨院、 野球塾のasukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ８月後半、秋に向けての新人戦や冬の大会に向けて 練習が本格的にな…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院。 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     高校野球もベスト８ですね、 ここからは頂点を狙うのか、ベスト８…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     アスリートにとって、 練習でのスキル向上、 トレーニングでのフ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     Ｗ杯サッカーも決勝戦のみとなりました。 フランス対クロアチア   このＷ杯をみて感じた…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナーの野島竜一です。 当クラブでは マンツーマンでの ジュニア選手の各競技での育成、 ダイエット、痩身の専門トレーニング、スポーツ障害、整形疾患からの リ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技を行うえで、コミュニケーションは 重要です。職場でも、学校でも。 選手は意外と孤独です。そん…..