奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/バスケットボールでの競技力向上の為のトレーニング、速く動くためのコツとは！！

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はバスケットボールでの競技力向上についてです。 バスケットボールも最近は完全なプロ化になり、レベルが各段と向上しています。 しかし、小学生、中学生で初…..

奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はバスケットボールでの速く走る、そしてレイアップシュートをうまくなる為のトレーニングについてです。   バスケットボールでは、速…..

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 バスケットボールでのW杯が開催されています。 日本代表には是非、頑張ってほしいです。   今日はそのバスケットボールについてです。 バスケ…..

奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングアカデミーです。 今日はミニバスケットボールでの競技力向上のトレーニングについてです。   ミニバスケットボールでの競技力向上の一つにやはり切り返し動作の …..

奈良市ジュニアアカデミーを行っているasukaジュニアアカデミーです。 ジュニアトレーニングの専門性を高めることの出来るトレーニングを 日々当アカデミーのトレーナーと日々研究してトレーニングをおこなっております。 今日は…..

奈良市のジュニアトレーニングアカデミーの野島です。 バスケットボールでは大きくトレーニングの要素を３つあげています。 まずは減速できる動き、減速からのジャンプ、減速からの加速と。 この中で今日は減速からジャンプについてで…..

奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaジュニアアカデミーです。 今日は速く走る為のトレーニング方法です。 その中でもバスケットボールでのスピードアップについてです。 バスケットボールでは、ボールをもうら前からスピード…..

今日は夏休み企画です。競技力に必要なトレーニング、 バスケットボール編。オリンピックでは女子が準優勝と凄かったですね。 おめでとうございます！   バスケットボールでは足の速さ、ジャンプ力は当然重要です。しかし…..