腰椎分離症、腰椎ヘルニアからの日常生活復帰へのリハビリには、動作を改善することが重要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     足首の捻挫、指の捻挫はきちんと治すことをお薦めします。 整形外科で骨に問題は無い。だから安静で治…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     アスリートにとって、 練習でのスキル向上、 トレーニングでのフ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は夕方からトレ塾。 ジュニア期のトレーニングは小学生くらいから 身体の使い方を練習することで…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     肩関節はラグビー、アメフト、野球、ハンドボール、ラクロスなどで 脱臼を起こす可能性があります。 …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     高校野球も各大会で代表高が決まっています。 当クラブでも通われていた選手が奈良県代表として 出場…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。       今日はトレ塾ＫＩＺＵＧＡＷＡです。 今日もパワー…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日は子供とカブトムシを捕りに。 何十年ぶりかにいきました。 なかなかいないと思いましたが、 い…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 奈良県初のＡＴ（アスレチックトレーナー）が複数在中する パーソナルトレーニングスタジオasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日はトレ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     夏の高校野球が予選が各地方で開幕しています。 本大会は 8月初…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブ のトレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブでは、 ジュニア選手育成のコーディネーショントレーニング、 体幹トレーニング、筋力トレー…..