2021年12月7日 ジュニアトレーニング、野球での投手のスピードアップとコントロール向上トレーニング!!① 今日はジュニアトレーニング、野球での投手編です。 どのようにすればコントロールとスピードが向上するか。 その為のトレーニングについてです。 投手でのコントロールとスピードを向上させるには まず、投げる姿勢、…..
2019年5月9日 股関節の使い方次第で野球での投手での140キロを投げることは可能になります。 あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニア競技のパフォーマンス向上の asukaジュニア体幹トレーニングクラブ、 ダイエット、ボディメイキング専用のトレーニングの ボデ…..