お子様の競技力向上には、様々な動作力を強化していきましょう！

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 体幹専門をトレーニングするasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は奈良マラソン。天気もよく走りやすい1日でしたね…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングのトレーナー兼治療家の野島竜一です。     冬季オリンピックが来年開幕します。 今回はスピードスケートに注目しています。 特に、女子代表を。 今回の…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   カラダを鍛えることや運動することが TVや雑誌でも取り上げられ、トレーニングや スポーツをされる方は年々増えてい…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     12月に入り少し寒さも厳しくなってきました。 来週の日曜日は奈良マラソンですね。 奈良のイベントも…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   本日から１２月です。 師走。 あと３１日今年も最後までトレーナー兼治療家として 頑張っていきます。 当クラブは１…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   トレ塾KIZUGAWAの体験会随時行っています。 １１月は１１月２５日（土）１８時～ １２月は１２月２日（土）１…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今週の日曜日（１９日）と先週の土曜日（１８日）で 高校の様々な全国大会の奈良県予選の決勝が行われました。 サッカー…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日も寒さが一段と強くなり室内をしっかりと 加湿して湿度をキープしましょう。湿度を維持することで のどや鼻の通り…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   １２月が近づき、奈良では奈良マラソンに向けて 皆さん最後の追い込み練習をされているのをよくみかけます。 しかし、…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   ※先週からジュニアトレ塾KIZUAGWAの第２期生の 募集をしております。走る、跳ぶ、投げる、方向転換など 運動…..