2024年7月24日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/ 筋トレと有酸素運動で身体を引き締めよう!! 運動経験無しの方でも始めれます。 奈良市 パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 オリンピックもうすぐ、サッカー、7人制のラグビーなどが早々と始まります。 オリンピックの年は様々なトレーニングが変化する時と言われてい…..