奈良市　ダイエット専門トレーニングジム/ お腹、お尻のたるみのない身体にする為の最先端ダイエット方法とは！！

奈良市　ダイエット専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は臀部、お腹のたるみのない身体をつくる為のトレーニングについてです。 最近ではダイエットで食事だけで行うとお腹の皮がたるんだ状態で痩せてしまい、…..

奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はテニスでの競技力向上、特にショットについて。 ショット力、ステップワーク、はテニスにおいてとても重要なポイントになる部分、 特に上位、全国大会を目指す…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 今日はフィギュアスケートのジャンプについてです。   フィギュアスケートでは、競技の中で一番ポイントとなるのがやはりジャンプ。 このジャン…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はゴルフのパーソナルトレーニングについて。 ゴルフも最近では若い方が沢山、趣味として、アマチュア競技としても行われている方が少なくありません。 その…..

木津川市で活動しています。 ラグビースクールのasukaラグビースクールです。 今日は、この夏から始める団体スポ―ツでラグビーを楽しく始めるタグラグビーについてです。 2023年　フランスでラグビーW杯が始まります。 ラ…..

奈良市ラグビーアカデミーのasukaラグビースクールです。 当スクールでは少人数でのレッスンでラグビーのスキルアップを行うスクール。 奈良市・木津川市で専門でおこなっております。 特にステップ、パス、走るコース、ディフェ…..

奈良市パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は柔道です。 柔道は最近では1本をとる為に様々なルール改正などが行われ とてもスピードと技のスキルが世界的にレベルアップしていると感じています。 その…..

奈良市ジュニアトレーニングアカデミーのasukaトレーニングクラブ。 今日はバスケットボールでのレイアップシュート上達の為のトレーニングについて。 レイアップシュートはドリブルしながらや走りながらパスをもらって行うシュー…..

木津川市で遊び感覚から始める球技スポーツをおこないませんか。 低学年や幼稚園のお子様でも始めれるタグラグビー。 現在は小学校や中学校での学校教育に導入されています。 このタグラグビーのご説明を本日は行いたいと思います！！…..

奈良市スポーツ傷害を治すトレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。 最近、速く走る為のトレーニングを更に進化して競技で速く走る為の トレーニングを実施しております。 競技では速く走るには、まず自分のフォームです…..