ジュニアアスリート、考え方を変えて競技力を向上させるメンタルトレーニングとは。

ジュニアアスリート、考え方を変えることで競技力向上につなげるメンタルトレーニング。 よく、なかなか競技力が最近伸び悩みしている、あと少しの所で競り負けてしまう。 こんなことありませんか。 これあは練習だけでの問題ではなく…..

今日は競技で負けない為のメンタルトレーニングです。 まずメンタル面で負けるなぁと感じるときはどんな時でしょうか。 私も今まで多くの競技選手をトレーニングしてきて、また自身も団体、個人競技をおこなってきました。 その中で関…..

小学生、中学生、高校生に同じ競技を行う上で個人種目の競技では よくあるのが小学生の時は良かったのに、中学生になるとなかなか記録が伸びない、 中学生の頃、県で一番だったのに高校生になるとなかなか勝てなくなってしまった。 怪…..

今日は小中学生の競技選手をいかに全国クラスの選手に 導くか。 競技センスはあるのに、なかなか大会で勝ちきれない、 大会で緊張して自分の実力が出せない、 なかなか練習はしているが全国レベルにはいけない。 このようなご相談を…..