スポーツ障害。膝の前十字靭帯損傷を予防するには、止まる動作が正しく行うことが重要。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング専門のasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブではジュニア専門のトレーニングをマンツーマン…..

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 crossfit asuka のトレーナー兼治療家の野島竜一です。     駅伝、サッカ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 当クラブではパーソナル、ペア（お二人）でのトレーニングレッスンも 行っております。     昨日、セリー…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングスタジオの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     最近、青魚を食べるようにしています。 オメガ３という脂肪酸を…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     日本人メジャーリーガーの投手の肘、肩のケガが多いですね、 日本…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングスタジオの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技力向上には様々な視点からの発想が重要です。 私は、学生時…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     奈良という町で生まれ、この奈良で ラグビーを中学校の先生に教わ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ８月ももうすぐお盆休みに入ります。 当クラブでは ８月１２日（日）～８月１５日（水）まで お休み…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     アスリートにとって、 練習でのスキル向上、 トレーニングでのフ…..

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     夏の甲子園出場に向けた地区大会も大詰め。 今…..