「短距離走」の記事一覧

  • 2024年5月17日

奈良市 ジュニアトレーニングジム/ 競技でスタートダッシュを速く走るためのトレーニング方法、地面を強く速く押す!!

奈良市 ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は前回に引き続き速く走るためのトレーニング。 陸上、サッカー、野球、ラグビーなど速く走れることは魅力です。 どのようにすれば速く走れるようになれるか。…..