ジュニア期のバスケットでのドリブル、走力、ジャンプ力を向上させるには上半身の強化が鍵です。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門スタジオのボディメイキングスタジオASUKAの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ほぼ毎日平日は週４～５回は昼休みにトレーニングの…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 スポーツリハビリ、膝リハビリ、股関節リハビリ、 腰椎リハビリのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     もうすぐ運動会シーズンですね、 運…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一     今日はとうとう サッカーＷ杯　日本対ポーランド戦。 是非とも勝利を。 日本サッカー代表でも、 求められ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日は、日本対セネガル戦。 夜遅い時間でしたが、興奮しましたね。 今までの日本と違うのは、 攻め…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日はトレ塾KIZUG…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 ジュニアトレ塾KIZUGAWAでは 今季の春の会員募集をしております。 募集年齢　６歳～１４歳くらいまで   走る…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   スポーツ障害を考える バスケットボールでの膝の痛みです。 膝のオスグッドや痛みはパワーポジションを改善 &nb…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日は朝から当クラブトレーナーで フリーウェイトのトレーニング練習会、 いつ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   姿勢矯正、無理の無いダイエット、 ジュニアアスリートの競技力向上、 スポーツ…..