整形外科疾患　五十肩のリハビリについて。背中を使うことが肩を楽にします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週はクリスマスですね。 もうそういう季節です。 今年もあと１０日です。 １日１日を大切に過ごす…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日初めて、鴻ノ池陸上競技場にある スターバックスに。 かなり店内も広く鴻池が見れる景色ですね。 …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asuakトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     来年の冬のオリンピックに向けて 各競技ともに選考が始まっていますね。 私的には、スピードスケート…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   今日は奈良市は朝マイナス３度！！ びっくりするくらい寒いです。 しかし、奈良は雪が降らないですね。 空気が乾燥…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   昨日土曜日は ジュニアトレ塾KIZUGAWAでの トレーニングでした。   子供さんもかなり動きに慣…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。     明日はおん祭りの行列ですね。 是非、見に行きたいと思います。 明日から１週間は お正月休みに備えて…..

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 体幹をトレーニングするasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日から奈良市の鴻の池のグラウンドにて スターバックスが…..

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 リハビリ、体幹をトレーニングする asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は朝から京都の北の方に 行っていましたが…..

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 運動機能のリハビリ、体幹を専門でトレーニングする asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日から少しづつ大掃除を実施…..

奈良市のスポーツ障害、リハビリ専門のあすか鍼灸整骨院、 体幹専門トレーニングのasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週は寒波が来て雪が降りそうな 天気です。しか…..