ジュニア期のスポーツ選手における姿勢の重要性、猫背を改善して怪我の予防に。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 奈良は今日も晴天。正倉院展の為、奈良市内は 少し人が多いですね。鴻ノ池周辺が整備されて います、どのように変わるか楽しみですね…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は、朝から大阪でトレーニングの 器材の展示会に。インデックス大阪にいってきました。 本当に色んな健康に関する器具や飲料など…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は奈良市は雨ですね。 湿度が非常に高い為、あまり寒く感じられない １日になりそうです。 今日の投稿テーマはX脚です。 X脚…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 運動やトレーニングのレッスンでつくづく 感じるのが年齢は関係ないということですね。 こちらからのアプローチ方法が間違ってなけれ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの 治療家兼トレーナーの野島竜一です。 プロ野球の日本シリーズはソフトバンクフォークスが 優勝しました。これから秋のキャンプと続きますね。 これから様々な大会が終盤に…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は天気もよく、 非常に紅葉が綺麗な季節です。 今日は天気がよかったので京阪奈公園で少し散歩をして リフレッシュです。本当に…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 ３連休の真ん中ですね。各地で 秋の様々な大会が行われています。 私の母校も高校野球の春の甲子園に出場できるかどうか、 現在大会…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの 治療家兼トレーナーの野島竜一です。 今日から3連休で奈良市も非常に混んでいました。 多くの大学が学園祭ですね。 普段は見れないので一般の方が大学をみるとても いい…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングのトレーナー兼 治療家の野島竜一です。   久しぶりに今日は暖かく朝から薄着でもすごせました。 寒くなると外にでるのが辛くなりますが、少しでも太陽の 下をあるくこ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 １１月です。 あと今年も２ヵ月です。 奈良では正倉院展がはじまりもうすぐ奈良の行事も すこしづつ終盤に。寒さもすこしづつ本格化…..