奈良市・登美ヶ丘のパーソナルトレーニングジム/楽しく筋トレ・ 40坪の大きなスペースで身体引き締めを楽しく筋トレおこないませんか。

奈良市登美ヶ丘のパーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブの北本です。   登美ヶ丘スタジオは40坪の大きなスペースでマンツーマンでのレッスンをおこなっております。 モットーは楽しくレッスン。 筋…..

女性専用ダイエットトレーニング、今日は棚橋ゆかりが担当します。 ふくらはぎのむくみ、冷え性などでお悩みの女性の方多いとおもわれます。 そんなお悩みを一緒に解決していければと思います。 冷え性やむくみの原因はまず、血流がよ…..

asukaトレーニングクラブにはボデイメイキング部門があります。 痩身、姿勢矯正、肌荒れ改善、体質改善、アンチエイジングを専門で行う 女性トレーナーが複数在籍しております。   今日は私棚橋YUKARIがお届け…..

今日は健康づくりトレーニングについてです。 女性の方で足のむくみ、冷え性でお悩みの方少なくありません。これらは血流の障害と 筋肉量の低下などからおきてきます。 毎日靴下を何枚もはいて自宅で生活、寝ている方すくなくありませ…..