高校生アスリートの筋力強化に必要なトレーニングとは、パワー発揮を瞬時に出来ることが必要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブのトレーナー兼 治療家の野島竜一です。   土曜日、日曜日で 名古屋に勉強会。 中国式ウェイトリフティングを勉強しに行ってきました。 私が感じたのは、多く…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     　　（今日のトピックス）   今日は、トレ塾KIZU…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブ、 ジュニアトレ塾KIZUGAWAの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 　　　　　（今日のトピックス） 現在インターハイの予選が終盤です。 当クラブでも多くの選手…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 姿勢矯正、姿勢改善、ダイエット、痩身の 専門のパーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     スポーツでの障害…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 ジュニアトレ塾KIZUGAWAでは 今季の春の会員募集をしております。 募集年齢　６歳～１４歳くらいまで   走る…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     競技での怪我は予防することで 大きく減少することが出来ます か？という質問をよく受けます。 &n…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、 リハビリ専門施設のasukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日も朝トレをトレーナーと共に、 行いました…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asuakトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ゴールデンウイークも近づいて来ました。 当クラブでは4月29日（月） 5月３（木）～5日（土）の…..

奈良市のスポーツ障害専門整骨院のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     4月に入り当クラブでも新人トレーナーが 奮闘中です。 若いっていいですね…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 昨日から雨ですね。 明日も予報では雨模様。 お彼岸も始まり、寒さも終わりですね。 桜の開花ももうすぐですね。   …..