奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ ラグビーで速く走る為の脚の使い方について、膝の位置が重要に！！

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 速く走る為には、特にラグビーの場合について今回はお話していきたいと思います。 走る時に、ラグビーではボールを持って走ります。 基本パスをもらうときに…..

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 当クラブでは小学1年生～大学生までのジュニア世代のアスリートのフィジカルトレーニングを 専門でおこなっております。   最近、夏のラグビー…..