2023年12月12日 奈良市 ジュニアアスリート専門ジム/ タグラグビー・ラグビーでボールを持って速く走る方法とは! 奈良市・木津川市でラグビースクールをおこなっているasukaラグビースクール。 リーグワンも始まり、もうすぐ高校生の全国大会も花園で開催されます。 その中でボールをもって速く走る為の身体の使い方について。 …..
2023年12月5日 奈良市 ジュニアアスリート専門ジム/ ラグビーで速く走る為の脚の使い方について、膝の位置が重要に!! 奈良市 ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 速く走る為には、特にラグビーの場合について今回はお話していきたいと思います。 走る時に、ラグビーではボールを持って走ります。 基本パスをもらうときに…..
2023年8月28日 奈良市ジュニアアスリート専門ジム/ ラグビーでの瞬発力、集散からの素早い展開に必要なフィジカルトレーニングとは。 奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 当クラブでは小学1年生~大学生までのジュニア世代のアスリートのフィジカルトレーニングを 専門でおこなっております。 最近、夏のラグビー…..