奈良市　フィギュアスケート選手のトレーニングジム/ フィギュアスケート3回転以上を目指す為の軸の使い方について！！

奈良市のアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は、フィギュアスケートでの3回転以上を跳ぶ為の軸の使い方についてです。   フィギュアスケートではジャンプで重要な要素が３つあると言われています。…..

奈良市　ジュニアトレーニングアカデミーのasukaトレーニングクラブです。 このゴールデンウイークはジュニア選手向けのトレーニングについてになります。 今日はフィギュアスケートになります。 当クラブでは海外や東京などのオ…..

今日はフィギュアスケートでのビールマンスピンについてです。 このスピンは主に女子選手が得意にするトレーニングです。   最近では中学生でも行う選手は少なくありませんが、 行うにもなかなかできないというご意見や腰…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     現在、毎週木曜日にトレーニングの練習会を行っております。 毎週…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 姿勢矯正、姿勢改善、ダイエット、痩身の 専門のパーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     スポーツでの障害…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニング専門スタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日からオリンピックでのフィギアスケートが始まりますね。 …..