高校生アスリートの筋力強化に必要なトレーニングとは、パワー発揮を瞬時に出来ることが必要。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブのトレーナー兼 治療家の野島竜一です。   土曜日、日曜日で 名古屋に勉強会。 中国式ウェイトリフティングを勉強しに行ってきました。 私が感じたのは、多く…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブでは毎週木曜日にトレーナーの 知識とレベルアップ向上の為 日々勉強会を行っています。 今…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニング、 ボディメイキングスタジオasuka, の代表兼トレーナーの野島竜一です。     今週週末は27度と夏日ですね。 暖かくなり競技大会も増えます、 …..

奈良市のスポーツ障害、姿勢矯正専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ、 ダイエット、婦人科疾患予防改善のスタジオボディメイキングスタジオasuka の代表の野島竜一です。 …..