奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は自分のトレーニングは1日オフです。 トレー…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 (今日のトピックス) もう6月です。今年も半年が経過しようと しています。 木曜日はほぼ毎週トレーニングの勉強…..
奈良市の姿勢矯正のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は朝からトレーニング勉強会。 コーディネーショントレーニングの勉強です。 競技では…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 当クラブでは多くのスポーツ選手のリハビリを 行い競技復帰へのお手伝いをさせて頂いております。 中…..
奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日の投稿は肩コリを改善する姿勢矯正トレーニングです。 1.肩こりという病名はありません。 2.肩こりと姿勢の…..