バレーボールで、膝の痛みはきちんと股関節を使ったレシーブ、ジャンプ着地の姿勢で改善出来ます。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日はトレ塾KIZUGAWAです。 ジュニアトレーニング専用のグループレッスン。 小学生が皆さん…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   サッカーＷ杯開幕しました。 日本代表も来週試合ですね。 少し寝不足が続くかもしれませんね。 是非とも、予選リー…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 パーソナルトレーニングスタジオと リハビリ専門施設を併設した複合施設です。 ジュニア選手の競技復帰や 日常生活への復帰、仕事…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 スポーツ障害からのリハビリ、ダイエット専門の パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     （今日のトピック…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     （今日のトピックス） 身体のケアは４０代以降になると深刻です。…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   （今日のトピックス） もう６月です。今年も半年が経過しようと しています。 木曜日はほぼ毎週トレーニングの勉強…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日の投稿テーマは ジュニア期におけるバレーボールでの捻挫がおこす膝の障害について ジュニア期特…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブ、asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ６月に入りました。 当クラブでは、キャビ＋EMSの機器が …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     ５月も今日で最終日。 明日から６月です。 少しづつ、気温があが…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、   スポーツ障害からのリハビリ、パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブでは 来月か…..