2025年8月1日 奈良市 パーソナルトレーニンジム/ ダイエットで鍛える殿筋編、最強トレーニングスクワット!! 奈良市 パーソナルトレーニングジムasukaトレーニングクラブ。 ダイエットトレーニング編です。 ダイエットを行う上でかかせないのが下半身のトレーニング。下半身のトレーニングを行うことで より基礎代謝をあげることができま…..