2024年12月4日 木津川市 タグラグビースポーツ教室/ 土曜日クラス開始します!足が速く、体幹が強く、子供の能力を引き出す為のスポーツです。 木津川市 タグラグビー教室土曜日クラス始まります!! 2025年からタグラグビー教室&走り方教室が1月から始まります。 ①②タグラグビー試合風景 土曜日に体育館とトレーニングジムを併用で行うタグラグビー教室です。 小学生…..
2024年12月4日 奈良市 ダイエットトレーニングジム/ 体幹を強化して筋トレのレベルをあげよう、ダイエットの早道になります!! 奈良市ダイエットトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はダイエットを行う上で必要な体幹のトレーニングについてです。 ダイエットなどでトレーニングを行うときに、筋力を強化するとお思いですが、 …..