![月～水・金 8:00～12:00 [最終受付 11:45] 月～金 16:00～21:30 ※水曜日のみ 17:00～ [最終受付 20:45 ] 土・祝 8:00～13:00 [最終受付 12:30]](/img/reception.png)
![月～水・金 8:00～12:00 [最終受付 11:45] 月～金 16:00～21:30 ※水曜日のみ 17:00～ [最終受付 20:45 ] 土・祝 8:00～13:00 [最終受付 12:30]](/img/common/h_time.png)
- 2019年8月5日
クロスフィットトレーニングで楽しく日常生活やスポーツで動ける身体をつくりませんか。
パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニアお子様の競技スポーツの姿勢矯正、パフォーマンス向上のasukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..
「2019年8月」の記事一覧
- 2019年8月3日
競技での動き出しの瞬発的向上トレーニング。 一歩目のスタートの速さを速くするには。
パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニアお子様の競技スポーツの姿勢矯正、パフォーマンス向上のasukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..
- 2019年8月2日
女性らしい身体をつくるトレーニング、丸みをおびた身体へ。
パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニアお子様の競技スポーツの姿勢矯正、パフォーマンス向上のasukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..
- 2019年8月1日
筋トレでかっこいい背中をつくる方法。広背筋を鍛えよう！！
パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニアお子様の競技スポーツの姿勢矯正、パフォーマンス向上のasukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..
