HIITトレーニングでサッカーの競技パフォーマンスをあげよう！！高校生必見！！

今日は高校生以上のサッカーの競技力向上についてです。 サッカーで特に高校生からは中学までよりもよりフィジカル的な要素が 重要になります。確かにサッカースキルも必要ですが それだけでは現代サッカーではなかなか通用しなくなっ…..