2017年11月9日 子供さんのO脚の予防と改善について。中殿筋を強くしましょう。 奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は、朝から大阪でトレーニングの 器材の展示会に。インデックス大阪にいってきました。 本当に色んな健康に関する器具や飲料など…..
2017年10月11日 子供のスポーツ競技向上、ジャンプ力をあげるには踏む力を!! あすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの治療家 兼トレーナーの野島竜一です。 このブログではスポーツ競技力向上や ジュニアスポーツや子供さん特有の スポーツ障害などを私の経験に基づいて予防方法や トレーニング方法…..
2017年9月21日 ジュニアの競技選手が怪我をしない予防トレーニング、陸上編 スポーツ障害、競技力向上の為のブログ asuka club ブログ 奈良市のスポーツ障害専門・体幹トレーニング専門スタジオの あすか鍼灸整骨院・asukaトレーニングクラブの野島竜一です。 パーソナルトレ…..