野球での腰椎分離症からの競技復帰。　お腹、股関節のインナーマッスル強化で早期復帰！

中学生、高校生で野球に投手で腰椎分離症を発症する選手は少なくありません。 野球でに投手はほかのポジションと違い、１００球程度を試合で投げ練習でも 多投しています。 しかし、投げ方が小学生の頃から所謂手投げで投球している、…..

本日の投稿は お子様の腰椎分離症の改善方法です。 腰椎分離症は非常に最近子供さんでも増加傾向な腰の障害です。 小さいお子様だと小学生に入るまでになるお子様をおられます。 あまり小さいお子様だと治療方法が非常に難しい現実も…..

パーソナルトレーニング専門のasukaトレーニングクラブ、 ダイエット専門スタジオのボディメイキングスタジオ、 ジュニアトレーニング専門のasukaジュニアトレーニングクラブ、 トレーナー兼コーチの野島竜一です。 &nb…..