奈良市のジュニアアスリート専門ジム/小中学生の速く走る為に必要な動作スキル、３０ｍを速く走るトレーニング方法！！　

奈良市ジュニアアスリート専門のトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは様々な競技スポーツの選手が練習をされています。 日本だけでなく海外の選手も沢山オンラインでトレーニングをおこなっております。 &…..

奈良市・木津川市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは ジュニアアスリート育成の場としてasukaラグビースクールを設置しております。 小学生～中学生を対象にタグ・タッチフットなどを主に…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日からトレーニングや動作のブログを指導者の方、コーチの方、親御様にも 是非、参考にして頂きたく今回は指導の方への方向でのブログ記事になります。 &nbs…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 競技に必要なスタートダッシュを速くするには、身体の使い方がとても大切になります。 特に競技でも球技では、陸上と少しだけ動きが違います。 基本陸上はスタブロ…..

奈良市　ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は前回に引き続き速く走るためのトレーニング。 陸上、サッカー、野球、ラグビーなど速く走れることは魅力です。 どのようにすれば速く走れるようになれるか。…..

奈良市のジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ 今日は５０ｍ走を速く走るためのトレーニング！！   ５０ｍ走はこの春くらいに小中学生では学校で測定を行うことが多い。 この５０ｍ走は実際やはり競技…..

奈良市ジュニアトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 サッカー、ラグビー、バスケットボールで速く走る為の身体の使い方についてです。 球技では速く走ることは世界的に見ても更に高速化が求められています。 &nbsp…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 最近は、ジュニアの様々なスクールが増加しています。しかし、なかなかスクールでも そうですが、競技に選手のレベルをあげるには、競技のスキルをあげることが小…..

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。   最近ジュニア世代のトレーニングについて当クラブでは オリジナルの動作ルールをお伝えしております。 走る、速く動くにはある一定のルールが…..

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア期のトレーニングとして小学生～中学生ではとくに 基礎的な身体の使い方を徹底的に行うことがその後の競技パフォーマンスアップとなります。 猫背、X脚…..