股関節の痛み、膝の痛みを解消する運動方法とは、エアスクワットをお薦めします。

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 crossfit asuka のトレーナー兼治療家の野島竜一です。     駅伝、サッカ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 奈良は今日も晴天。正倉院展の為、奈良市内は 少し人が多いですね。鴻ノ池周辺が整備されて います、どのように変わるか楽しみですね…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 今日は、朝から大阪でトレーニングの 器材の展示会に。インデックス大阪にいってきました。 本当に色んな健康に関する器具や飲料など…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。 １１月の２週にかけまして、ジュニアトレ塾KIZUGAWAの 第２期生を募集致します。 コンセプトは 速く走る、速く動く、速く方…..