40代からのダイエットには、上半身・下半身の連動エクササイズをお薦めします。

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専用トレーニングの ボディメイキングスタジオasukaの 代表の野島竜一です。   今日はトレ塾。 当クラブでは木津川市で お子さま向けのジュニアトレ塾KIZUGAWAを …..

  奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   ジュニア期の競技力には コーディネーショントレーニングという 判断力やリズム、バランスなどをつか…..

奈良市の姿勢矯正のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は朝からトレーニング勉強会。 コーディネーショントレーニングの勉強です。 競技では…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 スポーツ競技、運動能力向上のトレーニングの ジュニアトレーニング専門スタジオの asukaジュニアトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     最近は様…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオ、リハビリ専門施設の asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブでは、 各競技の専門トレーナーが在籍…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     当クラブでは、 ガビラン筋膜リリースの専門スタジオです。 身体のコンディショニング調整は 年々叫…..

奈良市のスポーツ障害、姿勢矯正、動作改善専門の あすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。     ゴールデンウィークは当クラブ全トレーナーが、 クライント様…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     4月も終盤です。 自分って客観的にみることは難しいですね。 特に、自分の姿勢はゆがんでいる、また…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット、健康増進専門トレーニングの asukaトレーニングクラブ、 婦人科疾患、妊活の為の女性トレーナーによる パーソナルトレーニングスタジオ、 ウーマンボディメイキングスタジオ　asuk…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 ダイエット専門スタジオボディメイキングスタジオasuka, リハビリ専門施設のasukaリハビリセンターの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     USJ（ユニバーサル…..