奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ 身体の動きを効率よく動かすことで競技スポーツで全国大会を狙う！

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではこの15年以上のトレーニングの経験から今迄おこなってきたトレーニングを 更に進化させるシステムを現在指導にあたっております。   …..

奈良市ゴルフスイングと筋トレを専門でおこなっているasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは ①ゴルフスイング ②テニススイング ⓷バトミントンスイング ④卓球スイング ⑤水泳の泳ぎ方 のトレーニングを専門でおこなって…..

奈良市ゴルフスイングトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は昨日からの第2弾！！ 飛距離を出す為の身体の使い方についてです。 ゴルフでは先日にアップしました股関節を使うことがとても大切であるとお伝え致しま…..

奈良市ゴルフスイングレッスントレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではゴルフスイングレッスンのトレーニングを専門でおこなっております。   特にゴルフのスイングは何歳になっても難しいというご…..

奈良市ゴルフスイングと筋トレを行うasukaトレーニングクラブ。 最近ゴルフスイングトレーニングのクライント様が増加しております。   ゴルフには ①筋力 ②関節の可動性 ③スイングに必要な下半身と上半身の連動…..

奈良市ゴルフトレーニング専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 ゴルフでレッスンを受けるがなかなか股関節の使い方の部分で難しい、わからないそんなことないでしょうか。   ゴルフでは股関節の使い方で大きくスイン…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はゴルフの為の筋トレについてです。   最近ではゴルフのレベルアップの為に筋トレをされる方も 少なくありません。これはプロ選手をみて頂けれ…..

奈良市ゴルフスイング専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はゴルフの競技力向上に必要な筋力トレーニングについてになります。   最近は若い方のゴルフ人口も増加しています。 ゴルフをレベルアップするには、…..

奈良市　パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 今日はゴルフについてです。 最近ゴルフスイングのレッスンで皆様、スコアの自己新を出されています。 ゴルフではなかなかスコアが90を切れない、１００を切れ…..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブでは、ジュニアアスリート専門ジムとして16年前からトレーニング指導を行っております。 ジュニア期のトレーニングは ①ゴールデンエイジ期 ②プレゴー…..