姿勢改善で痛みのない身体をつくりませんか。肩こり、腰痛を治すトレーニングとは！！

奈良市で姿勢改善専門のトレーニングをおこなっております。 姿勢はとても重要です。 姿勢が崩れて生活していると、身体の不調、肩の痛み、腰の痛みなどを発症するだけでなく、 痩せにくい、競技では怪我が多いなどにつながります。 …..

奈良市のボディメイキングスタジオASUKAの トレーナーの北本です。     今日も北本雪枝がブログを担当です。 普段から、食事や生活面でのフォローさどをさせて頂き 女性の観点から様々なアドバイスをさ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニアスポーツ選手の競技力アップ、 スポーツ障害専門リハビリトレーニングの トレーナー兼治療家の野島竜一です。  …..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     昨日は、トレーニングの勉強に。 夜はトレ塾KIZUGAWAでした。 新人トレーナーが初指導。 新…..