奈良市ジュニア野球アカデミー/ 小学生での野球投球のコントロール向上に必要なトレーニングとは！！

奈良市ジュニア野球アカデミーのasukaジュニアアカデミーです。 野球、特に小学生～中学生までを専門で指導しております。 甲子園常連高校に多数、当アカデミーから輩出。   野球で特に少年少女の野球の場合、特に今…..

野球でのパフォーマンス向上を目指す、中学生、高校生、大学生、独立リーグ選手 必見です。   現在の野球ではトレーニングは不可欠です。それも筋力、関節可動性、体幹のトレーニングが。 しかし、ここでよく筋トレで１０…..

ジュニアトレーニング、野球投手、投球編。 今日は肘、肩のスポーツ傷害を予防して更に、スピード、コントロール向上する為の 体幹トレーニング。 野球では投手だけではありませんが、肘、肩への負担はとても大きいです。 特に硬式で…..

ジュニアトレーニング、野球での投手力向上するためのトレーニングについてです。 投手ではコントロールや球速がとても重要になります。 しかし、小学生、中学生では球速もそうですが、コントロールを安定させていくことが大切です。 …..

今日は野球での投手でのスピード向上の為のトレーニングについてです。 野球では投手にはスピードとコントロールはつきものです。 特に球速は速くなればそれだけ変化球への使い方にも大きな影響をあたえます。   しかし、…..

昨日もブログでお知らせしましたが、今年から本格的な野球ベースボールトレーニングを おこなっていきます。 今迄14年間で野球の投手の選手を主に多くの選手を指導させて頂きました。 小学生、中学生、高校生、大学生、社会人、独立…..

前回につづき、ジュニアトレーニングでの投手でのスピードとコントロール向上についてです。 ジュニアトレーニングで、投手でスピードとコントロールを向上させるためには 重心の移動をスムーズに行うことが重要です。 前回そのお話を…..

今日はジュニアトレーニング、野球での投手編です。 どのようにすればコントロールとスピードが向上するか。 その為のトレーニングについてです。   投手でのコントロールとスピードを向上させるには まず、投げる姿勢、…..

今日のトレーニングは野球編です。 投手での速球を向上させるトレーニングについて。 当クラブでは、他のトレーニング施設と大きな違いがあります。   当クラブでは、トレーニングメニューを作成するにあたり、様々な動作…..

今日の投稿は野球での速球を投げるトレーニング、動作方法です。 野球の投手で速球が憧れです。１４０、１５０ｋｍを投げることは 魅力です。 しかし、このスピードボールを投げることは一部の選手が投げる特別なものと 思われていま…..