投手球速向上 | 奈良県でスポーツ障害治療、体幹のパーソナルトレーニングならAsukaトレーニングクラブ

野球での速球を投げることは非常に魅力です。 しかし、速い為を投げるには身体の使い方が理に適うことが必要になります。 今日は、下半身の膝のシンアングルについてお話していきたいと思います。   ネガティブシンアング…..

野球はプロ野球もシーズンが終了し、 現在はオフシーズンです。 様々な大会も終わり来季に向けて活動し始めておられれています。 今日は投手に特化したトレーニング方法についてです。   下半身強化には足底の３点指示か…..

奈良市の あすか鍼灸整骨院 asukaトレーニングクラブ/asukaジュニア体幹トレーニングクラブ ボディメイキングスタジオasuka 当施設では、 スポーツ障害や腰痛、股関節痛、膝痛、肩の痛みを 動作を改善することから…..

奈良市のスポーツ障害専門のあすか鍼灸整骨院、 ジュニアトレーニング専門、野球塾のパーソナルトレーニング施設の asukaジュニアトレーニングクラブのトレーナー兼治療家の野島竜一です。     全国大会…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日も気温が37度と以上なくらい 暑い奈良。 この時期、競技では熱中症に気をつける必要があります…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナーの野島竜一です。 当クラブでは マンツーマンでの ジュニア選手の各競技での育成、 ダイエット、痩身の専門トレーニング、スポーツ障害、整形疾患からの リ…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。   （今日のトピックス） もう６月です。今年も半年が経過しようと しています。 木曜日はほぼ毎週トレーニングの勉強…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今週で4月も終盤に。 来週からはゴールデンウイークに入りますね。 当クラブでは午前中は基本営業し…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     今日は節分ですね、 もうすぐ春です。 新たしい新人が当クラブにも 来月から入社致します。 また、…..

奈良市のあすか鍼灸整骨院、 asukaトレーニングクラブの トレーナー兼治療家の野島竜一です。     センター試験も近づき寒さも一段と 厳しくなりました。しかし、寒いときこそ 身体を動かして痛みの予…..