2019年12月9日 お子様の誰でも足が速くなる方法とは。 地面からの反発をもらうトレーニングでスピードアップ!! 本日から1週間はいかにお子様の足が速くなるか、 速くなるのは才能ではなく、スキルの問題であるかのご説明を 今までのトレーニングの経験からもお話していきたいと思います。 脚が速くなるには、地面と自分の足裏の接…..
2019年8月3日 競技での動き出しの瞬発的向上トレーニング。 一歩目のスタートの速さを速くするには。 パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニアお子様の競技スポーツの姿勢矯正、パフォーマンス向上のasukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング専用トレーニング、ボディメイ…..