奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ 小学生の競技で怪我のリスクを減らすには身体の使い方を覚えましょう。

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 今日はジュニア選手の競技を行う上で少しお伝えしておきたいことがあります。 小学生高学年5，6年生では３～4回 この数字は競技を行う週の練習頻度です。 …..

奈良市でスポーツ傷害専門の治療とトレーニングを行なうasukaトレーニングクラブ。 今日はサッカー選手に多いグロインペイン症候群についてです。   当クラブではスポーツでのパフォーマンス向上トレーニングと併用し…..

スポーツ障害を治すリハビリトレーニング、子供のグロインペイン症候群を治すトレーニングについてです。 グロインペイン症候群は鼠径部痛症候群とも言われます。このスポーツ障害は サッカーの選手に多いのが特徴です。はっきりとした…..

2022年　6月からリハビリ専門トレーニングスタジオ　アスリハが開始します。 ①スポーツ障害からの早期復帰を行うアスリート、ジュニア部門と ②整形疾患、脳疾患などの専門のリハビリを行う高度リハビリ部門に。   …..

スポーツ傷害からの競技復帰について。 競技で特に多いのがサッカーでみられるグロインペイン症候群。 小学生高学年～高校生くらいまで幅広く、おきるスポーツ傷害です。バレーボール、バスケットボール、陸上選手にも みられることは…..

今日の投稿はジュニア期におきやすいグロインペイン症候群についてです。 グロインペイン症候群は小学生～中学生に多い股関節の痛みを発する傷害です。 特に男子に多い傾向にあります。 サッカー、野球、陸上など幅広い競技スポーツで…..

サッカー選手に多いスポーツ障害としてグロインペイン症候群と言われる 障害があります。 この障害は股関節の付け根部分、恥骨周辺に痛みが現れる障害です。 痛みは股関節を曲げる動作や圧痛で顕著になり 走る、キック動作、しゃがみ…..

グロインペイン症候群とは小学生～高校生の男子のスポーツ選手に 多い障害。 痛みが股関節周辺に特定的にあり、痛むが強くなると しゃがむことも難しくなります。 好発年齢は１０歳～１５歳。 鼠径部の付け根付近に痛みが存在します…..

    パーソナルトレーニングスタジオのasukaトレーニングクラブ。 ジュニア競技スポーツのパフォーマンス向上の専門トレーニング、asukaジュニアトレーニングクラブ。 ダイエット、ボディメイキング…..

奈良市のスポーツ障害専門の あすか鍼灸整骨院、 パーソナルトレーニングスタジオの asukaトレーニングクラブ、 ジュニア競技のパフォーマンス向上の asukaジュニア体幹トレーニングクラブ、 ダイエット、ボディメイキン…..