子供スポーツ障害 | 奈良県でスポーツ障害治療、体幹のパーソナルトレーニングならあすか鍼灸整骨院

競技で足関節の捻挫は少なくありません。 これは大きな原因があります。 ①足の爪先が下方を向いて着地している ②地面を股関節で捉えていない。   この2点が大きな原因です。 まっすぐだけ走るならいいですが、カーブ…..

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