奈良市　ジュニアアスリート専門ジム/ 水泳での自己新更新に必要な身体の使い方、バタフライ編

奈良市　ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 今日は水泳です。   水泳での4泳法について。今日はバタフライ編です。 水泳では出来るだけ少しでもいいのでタイムを自己新を少しづつ出して欲しい…..