奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジム/ 腰のヘルニア・分離症からの競技復帰に向けてのトレーニング。

奈良市ジュニアアスリート専門トレーニングジムのasukaトレーニングクラブです。   ジュニアアスリートの今日は競技復帰についてです。 スポーツでケガをすることは少なくありません。しかし、そこから復帰するには …..

奈良市ジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 先週から始まりましたジュニア選手の育成をするには。の連載です。 今日は選手との距離です。   今迄多くのジュニア世代の選手をトレーニングやコンデ…..

奈良市・生駒市のジュニア競技のアカデミー今日はラグビーアカデミー。 ラグビーでは、今年も高校生の大会を花園で観戦。 やはり、年々、コンタクトの強さと様々な速度が向上しています。 タックル後の立ち上がる速度、ステップの速度…..