2024年4月30日 奈良市 パーソナルトレーニングジム/ 健康的に動ける為のMIXフィットネスで筋力と心肺機能をあげよう!! 奈良市 パーソナルトレーニングジムのasukaトレーニングクラブ。 当クラブではHIITと言われる高強度のトレーニングをマンツーマンでレッスンしております。 健康的で動ける身体をつくる為のトレーニングを行なうには筋トレと…..