奈良市・木津川市ジュニアアスリート専門ジム/ 速く走る為のグループ教室開始。　速く走るには身体の使い方でみんな速く走れるよ！！

奈良市・木津川市のアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブ。 4月からジュニア選手、ジュニアのお子さま向け（競技をしていなくでも大丈夫です！！） 走り方の教室です。 速く走るには、素質、天性？ 違いますよ。走り方…..

奈良市のジュニアアスリート専門ジムのasukaトレーニングクラブです。 当クラブでは10年前にトレ塾KIZUGAWAというジュニア世代の選手を育成する教室を 毎週土曜日に開催しておりました。 ただコロナ渦で体育館などの使…..

木津川市のラグビースクールのasukaラグビースクールです。 今日はタグラグビーの第3回目です。   タグラグビーを行うことで、空間を認識した動作を覚えることが可能になります。 空間認識とは相手との距離、相手の…..

木津川市でラグビースクールをおこなっているasukaラグビースクールです。 今日はタグラグビーでの様々な効果についてです。 タグラグビーをおおよそ３０ｍ×２０ｍのグラウンドを5人対5人で試合をします。 その為自分で守る範…..